Özellikle spor yaparken giyilen yanlış veya eskimiş pabuçlar da hastalığın tezahür olasılığını arttırmaktadır.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından gönç olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak ağrılarında alıştırma sonrası şık dinlenmenin yapılması ve müntesip kas
Temelı insanlar, sigarayı salıverme üzere davranışsal değişiklikler yaparak periferik atardamar hastalığını kontrolör şeşna alabilir. Doktorunuz sorunu tedavi eylemek veya gevşetmek derunin ilaç reçete edebilir. Ancak temelı hastalar faaliyetler gerektirebilir.Kasları yapmak ve damarları rahatlatmak hesabına fizik otama hareke
Bacak vecasının öbür bir nedeni de travmalardır. Özellikle sporcular veya fiziki aktivitelerde bulunan bireyler bu tür yaralanmalara daha yatkındır.Varisiniz var ise bacaklarınız zonkluyormuÅŸ kadar vecayabilir veya taçıyormuÅŸ üzere mümkün. Antrparantez kramp, bozuk bacak sendromu, kıç dahiÄŸi şçalışmamesi ve kaşıntı evetÅ